昔日的零食种类不多，老一辈不少都是吃凉果长大。凉果的主要原料有梅、李、桃、杏、桔、山楂等，例如喉咙痛时缓解咳嗽的咸柑橘、生病时用来送药的加应子、晕车浪时止晕止呕的话梅，甜辣甘咸各适其适。老一辈喜欢叫凉果作「口立湿」，据说由于凉果不属正餐， 可算是「垃杂」食物，由于叫「口垃杂」不太顺口，因此便改成叫「口立湿」。在五十、六十年代，香港昔日的凉果行业十分蓬勃，凉果店随处可见，当时亦不少人喜欢买凉果去看电影。